Ciorba de dovlecei – reteta de post, cu multe legume si verdeturi proaspete. Cum se face ciorba de dovlecei? Reteta rapida, ieftina, gata in jumatate de ora. Reteta scrisa  si video pas cu pas.

Ciorba de dovlecei - reteta de post

Tare-s buni dovleceii, in fiecare an pun cateva cuiburi in gradina si parca mereu sunt prea putini! Ii gatesc in fel si chip, am publicat deja peste 100 de retete cu dovlecei aici.

Retete cu dovlecei - Gina Bradea
Retete cu dovlecei – Gina Bradea

Musai sa incercati vestita zacusca de dovlecei a mamei, e mult mai fina decat cea din vinete.

Zacusca de dovlecei
Zacusca de dovlecei

Ce ingrediente folosim pentru reteta de ciorba de dovlecei?

Ciorba de dovlecei reteta de post gina bradea 2 700x525 - Ciorba de dovlecei - reteta de post

Din aceste cantitati obtinem 5 portii de ciorba

Ciorba de dovlecei

Rating 

Ciorba de dovlecei reteta de post gina bradea 4 700x525 - Ciorba de dovlecei - reteta de post
Ingrediente
  • 350 g de dovlecei taiati cubulete
  • 1 ceapa uscata (200 g) sau 2-3 fire de ceapa verde
  • 1 ardei gras
  • marar si patrunjel, cate jumatate de legatura
  • 1 morcov
  • 1 lingura cu varf de leustean
  • jumatate de ardei iute
  • zeama de lamaie pentru acrit ciorba sau otet, fructe verzi
  • sare
  • bulion de rosii si ardei (aproximativ 100 ml)

Cum se face reteta de ciorba de dovlecei?

Puteti trece direct la reteta video aici, dedesubt – se vede exact ce si cum fac?

Reteta video

Punem 2 litri de apa rece la fiert intr-o oala.

Prima data punem ceapa, ardeiul si o bucatica de ardei iute – toate taiate cubulete.

Ciorba de dovlecei - reteta de post

Punem capacul si lasam sa fiarba 15 minute. Dupa acest timp adaugam si dovleceii taiati cubulete si  tot acum punem si bulionul sau sucul de rosii.

Eu am folosit un bulion din rosii si ardei facut de mine, absolut delicios si fara conservant sau aspirina.

Bulion din rosii si ardei kapia, reteta naturala, simpla, fara conservanti
Bulion din rosii si ardei kapia, reteta naturala, simpla, fara conservanti

Mai adaugam si o lingurita rasa de sare, mai lasam sa fiarba timp de 5 minute. E suficient, dovleceii fierb repede si nu trebuie sa se faca fleasca.

Punem zeama de la jumatate de lamaie, lasam sa dea in clocot, apoi gustam si mai potrivim gustul de acru, sare si piper.

Sfat de la Gina Bradea

Ciorbita asta se poate acri si cu zeama de fructe verzi (corcoduse, caise, prune, struguri/agurida).

Daca se acreste cu bors de putina, se numeste BORS DE DOVLECEI. Asa se umple borsul de putina acasa, chiar pornind de la zero.

Cum se umple borsul de putina
Cum se umple borsul de putina

Ciorba de dovlecei – reteta de post

Oprim focul. Dupa aceasta, punem verdeata, marar, patrunjel si leustean.

Am obtinut o ciorba de zarzava extraordinar de gustoasa. O ciorba bogata in verdeturi si legume, extrem de gustoasa.

Daca nu tineti post, putem drege aceasta ciorba cu ou. Sau o putem drege cu smantana sau iaurt, 200 g de smantana sunt suficiente pentru aceasta ciorba.

Putem servi aceasta ciorba calda sau rece, dupa cum doriti. In zilele de vara, e perfecta pentru a fi servita rece. 🙂

Sa nu uitam delicioasele chiftele din dovlecei reteta aici, care noua ne plac mai mult decat cele din carne.

Chiftelute din dovlecei, reteta simpla
Chiftelute din dovlecei, reteta simpla

Sunt atat de gustoase, dovlecelul da o savoare aparte, asa ca eu folosesc dovlecei si la chiftelele din carne, in loc de paine.

Chiftele pufoase din carne tocata
Chiftele pufoase din carne tocata

Dovleceii sunt legume minunate, ieftine, se gasesc tot anul, dar este bine sa profitam de ei vara, cand gradinile si pietele sunt pline.

Spor la gatit gustos si sanatos, cu ingrediente curate, fara vegeta sau alte chimicale!

Ciorba de dovlecei - reteta de post

Pofta buna, retete cu Gina Bradea

 

Noile cărți Gina Bradea

Rețete cu Gina Bradea » Retete de ciorbe si supe » Ciorba de dovlecei – reteta de post
Daca v-a placut, spuneti-va parerea si distribuiti in retelele sociale:
Gina Bradea

Gina Bradea

Mama, sotie, bucatar, blogger, economist, manager, autor de carti culinare si mai ales, OM.
Gatesc simplu, curat, gustos, cu ingrediente naturale, condimente si verdeturi pe care le usuc si le macin eu, cu multe legume proaspete. Fac acasa paine, preparate din carne, umplu bors, fac tot felul de conserve pentru iarna.
Mancarurile mele au „acel gust” al mancarurilor facute de mame sau bunici, dar cu mai putine grasimi si prajeli.

Articole: 3381

2 comentarii

  1. Super rețeta,ce delicios arata .Cu siguranță voi face și eu ,ador dovlecei 😘😋 Mulțumesc frumos pt rețeta 🙏🙏

  2. Abia astept dovleceii din gradina noastra, cu gust adevarat, prima ciorba cu gust de vara, scuze, cred ca a 2_a,prima fiind cea de salata 🙏🍀❤️
    Multumim de retete si idei.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Rate this recipe:  

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.