Salata cu fasole boabe, ceapa, morcov si ardei

Salata cu fasole boabe, ceapa, morcov si ardei

4
9362

Salata cu fasole boabe, ceapa, morcov si ardei, o reteta rapida, de post, hranitoare si dietetica. Reteta video pas cu pas. Recomandata si in dieta Rina.

Salata cu fasole boabe, ceapa, morcov si ardei
Salata cu fasole boabe, ceapa, morcov si ardei

Fasolea si cartofii fac parte din alimentele ieftine, hranitoare, satioase si extrem de sanatoase. Fasolea nu-mi lipste din casa si o pregatesc in foarte multe feluri. Ne place foarte mult, chiar daca mai sunt ce ceva efecte adverse basinoase. Oameni suntem, nu-i asa? 🙂 Hm, cine refuza o Ciorba de fasole in bol de paine

sau o Iahnie, mancare de fasole 🙂

Retetele mele cu fasole boabe sunt aici. Veti gasi de toate pentru toti, mai mofturosi sau nu: ciorba, iahnie, fasole batuta-frecata, zacusca, plachie, salate de tot felul…Urmeaza si tort 😀

Vara, cand sunt calduri infernale, sau cand nu am chef de gatit, desfac imediat o conserva de fasole fiarta si imediat fac o salata. Se gasesc peste tot aceste conserve, sunt ieftine si foarte usor de folosit.

Adesea pregatesc o salata pentru pranz sau cina si nu mai avem nevoie de altceva 🙂

Salata cu fasole boabe, ceapa, morcov si ardei se poate pregati oricand, se face in 10 minute. Se poate servi la pranz sau cina, ca antreu-aperitiv, dar poate fi fel de baza. E tare buna si aromata, noua ne place foarte mult 🙂

Ingrediente pentru reteta de Salata cu fasole boabe, ceapa, morcov si ardei

Salata cu fasole boabe, ceapa, morcov si ardei

Rating 

Durata Preg.: 

Total: 

Portii: 3

Salata cu fasole boabe, ceapa, morcov si ardei, o reteta rapida, de post, hranitoare si dietetica. Reteta video pas cu pas. Recomandata si in dieta Rina.
Ingrediente
  • -2 conserve de fasole fiarte (sau 150-200 g fasole uscata si pusa la fiert)
  • -1 ceapa mare
  • -1-2 morcovi (300 g)
  • -1 ardei gars rosu
  • -ulei de masline
  • -otet
  • -sare
  • -piper

 

Mod de preparare pentru reteta de Salata cu fasole boabe, ceapa, morcov si ardei

Mai departe va invit sa vizionati reteta video pas cu pas. Veti vedea tot ce fac eu si-mi veti auzi si glasul dulce de moldrogeanca 🙂


Nu uitati ingredientul secret: presarati din belsug cu dragoste si cu 2-3 zambete <3
Acum sa va vad: va provoc sa probati reteta si sa reveniti cu poze si comentarii. Sunt mereu aici, la doar un click distanta si raspund cu mare bucurie la intrebari. Gatim impreuna bunatati simple si gustoase.
Sa facem cunoscuta peste tot bucataria simpla romaneasca, asa cum gateau mamele si bunicile noastre!
Lasati-mi dedesubt comentarii, laudati-ma sau criticati-ma, cum considerati ca merit. Sa stiu ca ati trecut pe la mine, prin aceasta casuta virtuala.

Pofta buna!

loading...

4 COMENTARII

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Rate this recipe:  

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.