Salata de ton
Este o reteta rapida (e gata in 10 minute), gustoasa si usor de preparat.
INGREDIENTE pentru o salata de ton gustoasa
– 2 conserve de ton, preferabil in ulei (ideal este sa fie bucati nu marunt)
-1 ceapa uscata sau 2 fire ceapa verde
-1 ardei gras
-1 conserva porumb sau 300 porumb congelat (este si mai bun, nu are conservanti, dar nu gasesc in Italia)
-1 iaurt mic sau 2 linguri maioneza de casa
-sare
-piper, ardei iute
-zeama de lamaie dupa gust (cam jumatate de lamaie)
Cateva frunze de salata verde (optional)
Cum se prepara salata de ton?
Se desfac conservele de ton si porumb, se scurg si se rastoarna intr-un castron. Ceapa si ardeiul gras se taie felii nu prea fine, se adauga peste ton, impreuna cu iaurtul sau maioneza, zeama de lamaie, sare, piper, ardei iute dupa gust.
Se da la rece 20-30 minute, ca sa se stabilizeze gustul, apoi se serveste pe pat de salata verde.
Este grozav de buna cu paine calda sau paine prajita.
SFAT: se poate prepara cu orice fel de conserva de peste sau eu am mai facut cu pastrav sau somon pregatit la gratar, rupt bucati.
Mai multe retete cu ton-vedeti aici 🙂
POFTA BUNA!
Cititorii blogului au incercat aceasta, aveti rezultatele mai jos:
2 COMENTARII
Vara o mancam aproape in fiecare seara,legumele de iarna -sera..nu prea ne plac,asadar, mai rar 🙂
[…] La salata de ton adaug si o mana de porumb, ca tare-i bun, vedeti reteta aici. […]