Limonada(apa) hidratanta, detoxifianta, vitaminizanta

2
699

Ce nebunie, auzi, apa hidratanta, dar ce? Apa te usuca? Probabil va puneti aceasta intrebare, nu-i asa? 🙂 Ei uite ca aceasta apa sau limonada, spuneti-i cum vreti, ajuta organismul in mod cu adevarat special si o sa va spun de ce aceasta apa este mai vitaminizanta si mai hidratanta decat alta apa. 🙂 Sa va spun mai intai cum se face, apoi mai povestim:

INGREDIENTE:

-1-castravete

-1 lamaie

-cateva frunze de menta

-o bucatica de radacina de ghimbir

-1 varf de cutit de bicarbonat

-1,5 -2 l apa plata

Va invit in grupul Carte de bucate online, sa gatim si sa ne sfatuim impreuna.

Alatura-te comunitatii

Se taie toate cuburi sau felii, se pun intr-o carafa, se adauga bicarbonatul si apa si se lasa pe masa, la temperatura camerei sau se baga la frigider. Dupa 1 ora puteti incepe sa beti. 🙂

De ce e asa grozava? Pentru ca:

-lamaiile sunt un antioxidant puternic, au vitamina C, ajuta la eliminarea apei din organism si detoxifica, sunt alcaline, combat cancerul, raceala, ajuta in caz de obezitate.

-ghimbirul: are un gust picant, contine capsaicina (substanta iute), combate greata, balonarea, raceala, este indicat in curele de slabire.

-castravetele este un diuretic puternic, la fel ca lamaia si ajuta la eliminarea apei din tesuturi.

-bicarbonatul ajuta le neutralizarea aciditatii din organism

Legumele si fructele contin vitamine hidrosolubile (se dizolva in apa) -complexul B si C. Taiate cubulete sau felii si lasate-n apa, toate vitaminele trec in apa si o vitaminizeaza. Dupa ce beti 2 pahare din aceasta limonada, la scurt timp veti simti nevoia de a urina. Este indicat sa se bea minim 2 litri din aceasta limonada pe zi. Taie setea mai bine decat daca beti apa simpla si o sa vedeti diferentele inca de a doua zi la cantar. 🙂

Aceasta limonada combate carentele de vitamine, detoxifiaza, elimina apa din organism, topeste grasimile, candidozele, imbunatateste circulatia limfatica, activitatea rinichilor si multe altele. 🙂

Merita sa aveti pe masa o astfel de limonada. Cand incepe sa se incalzeasca, este nelipsita de pe masa mea. 🙂

Iar daca vreti sa traiti periculos, puteti adauga si putin ardei iute. 🙂 V-am starnit curiozitatea? Sa va vad. 🙂

! pofta.buna.gina.bradea.limonada (2)

 

2 COMENTARII

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here