Concurs dietetic

Gina Bradea
19 iunie 20144 septembrie 2017
Concursuri

A sosit timpul unui nou concurs pe blogul Pofta Buna!. In ultima vreme am tot vorbit despre diete, sfaturi si retete dietetice, despre slabit sanatos, asa ca prietenii mei de la Diverta va ofera 4 carti extrem de utile, cu informatii amanuntite despre diverse metode de slabit sanatos. Nu va spun mai multe, dati click pe linkuri si vedeti descrierea cartilor. Eu mi le-am luat pe toate si pentru mine si abia astept sa le rasfoiesc. 🙂

Acestea sunt cartile:

1. Mancaruri care slabesc – editura House of Guides

2. Corpul tau – retete pentru sanatate si frumusete

3. Un regim pe masura – Sfaturi si 100 de retete personalizate pentru o pierdere in greutate durabila, Editura House of Guides

4. Celulita poate fi invinsa – editura Trei, autor Dr. Adina Alberts

Doar 2 carti pot fi vazute, atat, celelalte nu sunt la vanzare, deci va dati seama ce speciale suntem!!! 🙂 Primim carti de foarte mare valoare, asa ca nu ezitati sa va-nscrieti.

Ce aveti de facut pentru a intra la extragere:

1. Dati like paginii Pofta Buna! (adica aici)

2. Dati like paginii Diverta (adica aici)

3. Spune-ne ce carti iti doresti de pe site-ul Diverta (vezi aici oferta online) si poate le vom oferi la concursurile urmatoare .

4. Dati like and share (public) la acest concurs, sa vada si prietenii vostri, sa ne bucuram impreuna. Vom verifica acest lucru . Se poate da share in orice retea: Facebook, Twitter, Google+, Instagram, Linkedin, e-mail, dar specificati unde

5. Lasati un comentariu pe blog la aceasta postare cu numele clar si ID-ul cu care ati dat like paginii si postarii (daca deja sunteti unul dintre fanii paginilor, specificati acest lucru in comentariul dvs., dati like and share doar anuntului) si spuneti PARTICIP

Cum puteti castiga premiile?
1. In concurs intra doar persoanele care lasa un comentariu cu datele cerute pe blog si respecta corect toti pasii ceruti. Comentariile care apar si pe facebook nu se contorizeaza.

2. Concursul se desfasoara in perioada 19.06.2014-26.06.2014., ora 24,00.

3. Castigatorii vor fi alesi cu ajutorul programului Random.org si vor fi postati pe blog si facebook.

4. Premiile se trimit prin Posta Romana numai pe teritoriul Romaniei. Daca va aflati in afara tarii, dar ati fost declarati castigatori, sunteti rugati sa furnizati o adresa din Romania, pentru a intra in posesia premiilor.

YouTube Video UCm5llXSLY4CyCX-zC8XosTw_FK7fCI9Rm80

Incepe postul Craciunului, mai drastic pentru credinciosii ortodocsi, mai bland pentru catolici. In aceasta perioada se deschide Cutia Pandorei, asa ca va spun cateva cuvinte, de mult bun simt.
Post binecuvantat va doresc, tuturor, dar mai ales, bunatate si respect fata de oameni si animale! Retetele mele de post le gasiti aici: https://pofta-buna.com/category/mancare/mancare-de-post/ Facebook: https://www.facebook.com/poftabunacom
Twitter: https://twitter.com/poftabuna2
Instagram: https://instagram.com/_u/bradeagina
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCm5llXSLY4CyCX-zC8XosTw
Pinterest: https://ro.pinterest.com/gbradea
#ginabradea

Incepe postul Craciunului, sa fim mai buni!

Pui pe sare, la cuptor, deloc sarat, cu pielea crocanta si carnita moale si frageda - o bunatate de friptura, usor de facut.
Reteta scrisa o gasiti aici: https://pofta-buna.com/pui-pe-sare-la-cuptor/ Alte retete cu carne de pui: https://pofta-buna.com/category/mancare/pasare/ Ingrediente pentru reteta de pui pe sare:
1 pui
1 kg sare grunjoasa
-piper
-cimbru
-usturoi
-piper
-ulei Facebook: https://www.facebook.com/poftabunacom
Twitter: https://twitter.com/poftabuna2
Instagram: https://instagram.com/_u/bradeagina
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCm5llXSLY4CyCX-zC8XosTw
Pinterest: https://ro.pinterest.com/gbradea 0:00 Pui pe sare la cuptor - friptura cu piele crocanta si carne moale
0:05 Pregatim amestecul de condimente pentru carnea de pui
0:27 Adaugam si ulei peste amestecul de condimente
0:39 Condimentam carnea de pui
0:56 Asezam puiul pe sare
01:11 Ungem puiul si deasupra cu amestecul de condimente
01:19 Asezam in tava si legume
01:30 Punem tava la cuptor
01:50 Rezultatul final - pui pe sare la cuptor

Doar 10 minute de munca pentru friptura! Pui pe sare cu pielea crocanta, carnea frageda si aromata

Reteta de jumari si untura de porc: https://pofta-buna.com/jumari-untura-de-porc/

Facem jumari de-alea bune, din slanina de porc mangalita, sanatate curata!

Vezi mai multe videoclipuri Abonează-te

Rețete cu Gina Bradea » Concursuri » Concurs dietetic

Cum se face orezul (pilaful) perfect?

Gina Bradea

Mama, sotie, bucatar, blogger, economist, manager, autor de carti culinare si mai ales, OM. Gatesc simplu, curat, gustos, cu ingrediente naturale, condimente si verdeturi pe care le usuc si le macin eu, cu multe legume proaspete. Fac acasa paine, preparate din carne, umplu bors, fac tot felul de conserve pentru iarna. Mancarurile mele au „acel gust” al mancarurilor facute de mame sau bunici, dar cu mai putine grasimi si prajeli.