Limonada cu miere si capsuni, o bautura delicioasa si plina de vitamine, mai buna decat sucurile din comert. Reteta video.
Am in permanenta pe masa sau in frigider o carafa maaare de tot, plina cu limonada. Nu cumpar sucuri din comert care-s pline de chimicale si zahar si au vagi urme de fructe. Eu nu pun zahar deloc sau folosesc putina miere de albine. Mai multe retete de limonada gasiti aici.
Fac si multe compoturi din fructe, ai mei prefera dimineata sau la cina un compot. Vara, mereu am 2-3 borcane cu diverse compoturi in frigider. Sotul meu, mare iubitor de dulciuri, desface dimineata un compot rece, mananca si o felie de paine prajita si spune ca e cel mai gustos si mai sanatos mic dejun din lume. 🙂
Asa mi-am crescut copiii: dimineata aveau compot sau lapte, ceai, alaturi de gem facut acasa. Cel mai adesea si cu paine de casa. Retetele mele de compot le gasiti aici, unele sunt video 🙂
Ingrediente pentru reteta de limonada cu miere si capsuni
- -200 g capsune
- -50-100 g miere de albine sau alt indulcitor preferat
- -1 lamaie mare taiata felii
- -1,5-2 l de apa
Stiti ca fructele si legumele contin vitamine hidrosolubile, da? Care se dizolva in apa: A, C si complexul B. Limonada aceasta este o infuzie de vitamine, o bautura sanatoasa, energizanta si vitamanizanta.
Cum preparam reteta de limonada cu miere si capsuni?
Vedeti dedesubt reteta video.
Nu uitati ingredientul secret: presarati din belsug cu dragoste si cu 2-3 zambete <3
Acum sa va vad: va provoc sa probati reteta si sa reveniti cu poze si comentarii. Sunt mereu aici, la doar un click distanta si raspund cu mare bucurie la intrebari. Gatim impreuna bunatati simple si gustoase.
Sa facem cunoscuta peste tot bucataria simpla romaneasca, asa cum gateau mamele si bunicile noastre!
Mai jos gasiti si alte retete delicioase cu capsuni, de pe blogul:
Pofta buna!
[…] Limonada naturala cu miere, lamaie si capsuni […]