Pancakes cu spanac
Pancakes cu spanac si iaurt, gustoase si sanatoase, pentru un mic dejun delicios. Se pot face cu spnac proaspat si oparit sau cu spanac proaspat.
Ingrediente pentru reteta de pancakes cu spanac
Rating
- -150 g faina
- -1 ou
- -1 iaurt natur
- -sare, piper
- -o lingurita de bicarbonat
- -3 cuburi de spanac congelat
Mod de preparare pentru reteta de pancakes cu spanac
Spanacul se fierbe pentru cateva minute, dupa care le strecuram si mixam bine cu iaurtul.
Oul batut il amestecam cu faina si cu compozitia de spanac si iaurt.
Adaugam o lingurita de bicarbonat, punem sare si piper dupa gust.
Aluatul obtinut trebuie sa fie mai gros decat cel pentru clatite.
Incalzim o tigaie antiaderenta, la foc mediu si coacem pancakes-urile timp de 2 minute pe o parte si 1-2 minute pe cealalta parte.
Se pot servi cu branza, iaurt, unt sau carne!
Reteta si fotografiile ii apartin Alexandrei Chitas si participa cu aceasta reteta la Marele concurs al Iernii 2019: gatesti si castigi
Mai multe retete de la Alexandra Chitas gasiti aici.
Media notelor date de juriu pentru aceasta reteta este 8.
5 COMENTARII
Foarte arataoasa farfuria.
Mult succes.
Mult succes, Alexandra!
Buna ziua!
Imi sp va rog iaurtul cate grame trebuie să aibă?
Multumes!
Cel mic de 150 g.