Salata de fasole boabe cu ceapa, morcov si ardei, o reteta rapida, de post, hranitoare si dietetica. Reteta video pas cu pas. Recomandata si in dieta Rina, la ziua de amidon.
Fasolea si cartofii fac parte din alimentele ieftine, hranitoare, satioase si extrem de sanatoase. Fasolea nu-mi lipste din casa si o pregatesc in foarte multe feluri. Ne place foarte mult, chiar daca mai sunt ce ceva efecte adverse basinoase. Oameni suntem, nu-i asa? 🙂 Hm, cine refuza o Ciorba de fasole in bol de paine sau o Iahnie, mancare de fasole 🙂
Retetele mele cu fasole boabe sunt aici. Veti gasi de toate pentru toti, mai mofturosi sau nu: ciorba, iahnie, fasole batuta-frecata, zacusca, plachie, salate de tot felul…Urmeaza si tort 😀
Vara, cand sunt calduri infernale, sau cand nu am chef de gatit, desfac imediat o conserva de fasole fiarta si imediat fac o salata. Se gasesc peste tot aceste conserve, sunt ieftine si foarte usor de folosit.
Adesea pregatesc o salata pentru pranz sau cina si nu mai avem nevoie de altceva 🙂
Salata cu fasole boabe, ceapa, morcov si ardei se poate pregati oricand, se face in 10 minute. Se poate servi la pranz sau cina, ca antreu-aperitiv, dar poate fi fel de baza. E tare buna si aromata, noua ne place foarte mult 🙂
Ingrediente pentru reteta de Salata de fasole boabe, ceapa, morcov si ardei
Rating
Durata Preg.:
Total:
Portii: 3
- -2 conserve de fasole fiarte (sau 150-200 g fasole uscata si pusa la fiert)
- -1 ceapa mare
- -1-2 morcovi (300 g)
- -1 ardei gars rosu
- -ulei de masline
- -otet
- -sare
- -piper
Mod de preparare pentru reteta de Salata cu fasole boabe, ceapa, morcov si ardei
Mai departe va invit sa vizionati reteta video pas cu pas. Veti vedea tot ce fac eu si-mi veti auzi si glasul dulce de moldrogeanca 🙂
Nu uitati ingredientul secret:
presarati din belsug cu dragoste si cu 2-3 zambete <3
Sfaturi de la Gina Bradea
-Puteti folosi ceapa rosie sau ceapa verde, pentru un gust mai aparte.
-Puteti adauga un catel de usturoi pisat fin, pentru un gust discret de usturoi.
Acum sa va vad: va provoc sa probati reteta si sa reveniti cu poze si comentarii. Sunt mereu aici, la doar un click distanta si raspund cu mare bucurie la intrebari. Gatim impreuna bunatati simple si gustoase.
Sa facem cunoscuta peste tot bucataria simpla romaneasca, asa cum gateau mamele si bunicile noastre!
Lasati-mi dedesubt comentarii, laudati-ma sau criticati-ma, cum considerati ca merit. Sa stiu ca ati trecut pe la mine, prin aceasta casuta virtuala.
Mai multe retete pentru dieta Rina aici.
Pofta buna!
Este foarte buna
Salata arata f bine si chiar este recomandat in acest anotimp calduros! Pofta buna!
Este foarte buna. O gatesc des.
Eu am adaugat si sfecla rosie,delicioasa,multumim de retete ! Pupici! 😘🤗
Îţi mulţumesc draga mea,pentru toate rețetele tale minunate. Mâine la prânz voi prepară această salată. Îţi doresc o zi binecuvântată. ❤
Iti multumesc si eu!
Am preparat aceasta salata, in loc de ardei rosu crud am pus copt si o lingura de usturoi. Multumesc, astept cu nerabdare carte!
Am facut salata de fasole. Foarte buna. La fel ca toate retele dvs. Multumesc pentru reteta.
Multumesc frumos si eu 🙂
pfuuu! asta-i pentru pachetul de maine! Fasole fiarta am, morcov si ceapa am, ardei gras… la borcan, felii, am!!
Sar”na!
E o bunatate, sa stii. Verifica posta, vine cartea 🙂
si daca mai pun si rosii uscate, tot de la borcan, deja inghit in sec!
eu o fac de 2-3 ori pe luna, cu mai putina ceapa sau uneori castravete si presar patrunjel tocat, functie de ce am. Fierb fasolea din timp si congelez portiile, asa ca e cina perfecta /pachet perfect pt a 2a zi la munca.
Da, e tare gustoasa. Pup 🙂
Esti cea mai bună, Gina ! Restu…. Sunt umpluturi care cred ca gatesc bine! (poate doar pentru cele care nu stiu sa faca nici un ou)
Multumesc mult.
Cred ca fiecare gateste in felul ei, cum a invatat, cum ii place. Cea mai buna mancare e cea care-ti place tie, asa ca ma bucur ca-ti plac retetele mele.
Pupici.
[…] incerca reteta de salata de fasole boabe cu ardei, ceapa si morcov, o reteta tare […]
Bună ziua! Citesc și fac de ani de zile rețetele d-voastră! Nu s-a,,nimerit,, să vă scriu până acum! Dar vă scriu acum următoarele: mulțumesc frumos pentru toate rețete pe care le-ați împărtășit cu noi, mulțumesc pentru răbdarea de care a-ți dat dovadă de-a lungul timpului, cu noi cititoarele, care suntem de multe feluri! Vă doresc sănătate, să vă bucure și împlinească ceea ce faceți ( spre folosul nostru😀)și numai bine! Mai citim!
Multumesc frumos si eu! Va mai astept cu mare drag.